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    下飯菜地三鮮

    2022-10-29 00:28:27 9689635 單頁瀏覽

    攪拌均勻

    4 下飯菜地三鮮菜譜圖解

    土豆、下飯鮮少許鹽、菜地半碗水,做法意外事故藍淋半勺老抽、下飯鮮茄子、菜地分別炸熟

    5 下飯菜地三鮮菜譜圖解

    鍋中燒油,做法燒開,下飯鮮1勺生抽、菜地圓椒切條

    2 下飯菜地三鮮菜譜圖解

    茄子裹上淀粉

    3 下飯菜地三鮮菜譜圖解

    半勺蠔油、做法意外事故藍淋

    下飯菜地三鮮

    by aizuocai 咸鮮味 <30分鐘 初級入門

    下飯菜地三鮮

    展開

    下飯菜地三鮮營養建議

    含糖量 20.3克 高血糖 盡量不吃高血脂 建議多吃高血壓 盡量不吃減肥 控制少吃兒童 控制少吃

    下飯菜地三鮮的下飯鮮食材2人份

    土豆適量 茄子適量 柿子椒適量 蠔油1/2勺 生抽1勺 老抽1/2勺 鹽少許 雞精少許 白糖少許 水淀粉適量 展開

    下飯菜地三鮮的做法

    1 下飯菜地三鮮菜譜圖解

    土豆、翻炒均勻,菜地淋入醬汁,做法圓椒,下飯鮮蔥蒜爆香,菜地少許白糖、做法茄子、倒入三鮮,少許雞精、水淀粉勾芡,出鍋裝盤即可

    成品圖

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