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    爆炒魷魚

    2022-10-29 00:16:44 589 單頁瀏覽

    爆炒魷魚

    by 喂谷美食記 家常味 <5分鐘 新手嘗試

    爆炒魷魚

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    爆炒魷魚營養建議

    含糖量 1.33克 高血糖 建議多吃高血脂 建議多吃高血壓 建議多吃減肥 建議多吃兒童 控制少吃

    爆炒魷魚的爆炒食材2人份

    魷魚300克 辣椒50克 蒜10克 姜10克 豆瓣醬15克 醋5克 料酒10克 鹽2克 白胡椒2克 展開

    爆炒魷魚的做法

    1 爆炒魷魚菜譜圖解

    辣椒魷魚切段

    2 爆炒魷魚菜譜圖解

    干鍋下入魷魚煸炒出水分

    3 爆炒魷魚菜譜圖解

    熱油炒香姜蒜豆瓣醬

    4 爆炒魷魚菜譜圖解

    倒入魷魚翻炒均勻

    5 爆炒魷魚菜譜圖解

    倒入醋料酒辣椒段

    6 爆炒魷魚菜譜圖解

    倒入白胡椒粉鹽煸炒至魷魚熟透

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