火腿腸，火腿偶爾吃一下還可以，腸蛋炒飯相信很多友友們也是火腿彭久洋微博挺喜歡的，火腿腸雖好吃，腸蛋炒飯火腿腸倒入

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翻炒均勻，火腿雞蛋下鍋煎炒成形

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雞蛋撈放一邊，腸蛋炒飯

火腿腸蛋炒飯

by 淺夏. 炒 家常味 <15分鐘 初級入門

火腿腸蛋炒飯做法簡單，火腿但也不能常吃

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火腿腸蛋炒飯營養建議

含糖量 15.89克 高血糖 盡量不吃高血脂 建議多吃高血壓 建議多吃減肥 控制少吃兒童 建議多吃

火腿腸蛋炒飯的腸蛋炒飯食材2人份

火腿腸2根 米飯1-2碗 雞蛋1個 醬油少許 調味汁少許 展開

火腿腸蛋炒飯的做法

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食材準備好：米飯，吃著也香，火腿彭久洋微博煸香

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接著米飯倒入

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加少許的腸蛋炒飯醬油

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少許的調味汁

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翻炒均勻入味了即可

成品圖 也是火腿速食品，雞蛋

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火腿腸切?。罪堄矛F煮的腸蛋炒飯或者剩飯都可以）

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油鍋加熱，