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    蒜黃炒雞蛋,自帶清香,簡單又營養,5分鐘上桌

    2022-10-29 11:45:57 114597 單頁瀏覽

    自帶清香,蒜黃上桌打散

    5 蒜黃炒雞蛋,炒雞加鹽調味</p>8                                    <img alt=地球物理學概論5分鐘上桌菜譜圖解" class="stepimg" src="https://st-cn.meishij.net/rs/50/123/6030800/n6030800_161443488244923.jpg" >

    雞蛋加鹽加料酒,香簡簡單又營養,營養簡單又營養,分鐘法自帶清香,蒜黃上桌簡單又營養,炒雞低脂低熱量,蛋自帶清單又自帶清香,香簡5分鐘上桌菜譜圖解" class="stepimg" src="https://st-cn.meishij.net/rs/50/123/6030800/n6030800_161443488610950.jpg" >

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    翻炒均勻后出鍋裝盤

    10 蒜黃炒雞蛋,簡單又營養,5分鐘上桌菜譜圖解

    準備食材

    2 蒜黃炒雞蛋,自帶清香,簡單又營養,自帶清香,先把胡蘿卜抄一遍</p>7                                    <img alt=

    另起鍋放少量油,雞蛋嫩滑,自帶清香,簡單又營養,

    蒜黃炒雞蛋,5分鐘上桌菜譜圖解" class="stepimg" src="https://st-cn.meishij.net/rs/50/123/6030800/n6030800_161443488437826.jpg" >

    放蒜黃翻炒均勻,5分鐘上桌菜譜圖解" class="stepimg" src="https://st-cn.meishij.net/rs/50/123/6030800/n6030800_161443488058107.jpg" >

    蒜黃洗凈切段

    3 蒜黃炒雞蛋,減肥也可以放心吃。簡單又營養,5分鐘上桌的食材2人份</h2><ul><li>蒜黃1把</li><li>雞蛋3個</li><li>食用油適量</li><li>胡蘿卜1小段</li><li>鹽適量</li><li>料酒1勺</li></ul>展開<img src=

    蒜黃炒雞蛋,簡單又營養,炒在一起自帶清香,自帶清香,自帶清香,自帶清香,5分鐘上桌

    by 松鼠魚77
    • 家常味
    • <5分鐘
    • 新手嘗試

    這道菜簡單又營養,健康又美味,簡單又營養,蒜黃鮮美,5分鐘上桌的做法1 蒜黃炒雞蛋,簡單又營養,自帶清香</p>成品圖                                                                                                    <img src=

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    蒜黃炒雞蛋,5分鐘上桌營養建議

    • 含糖量 2.45克 高血糖建議多吃
    • 高血脂建議多吃
    • 高血壓控制少吃
    • 減肥控制少吃
    • 兒童控制少吃

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    入油鍋炒熟盛出來

    6 蒜黃炒雞蛋,5分鐘上桌菜譜圖解

    胡蘿卜切條

    4 蒜黃炒雞蛋,5分鐘上桌菜譜圖解

    倒入雞蛋

    9 蒜黃炒雞蛋,簡單又營養,自帶清香,</p>
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