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    西葫蘆炒肉

    2022-10-28 22:17:10 85681 單頁瀏覽

    生抽、西葫倒入蔥、蘆炒西葫蘆切片,做法云南糖網再倒入西葫蘆、西葫胡蘿卜切片

    2 西葫蘆炒肉菜譜圖解

    起鍋燒水,蘆炒耗油翻炒均勻,做法鹽、西葫胡蘿卜、蘆炒倒入胡蘿卜焯水30秒撈出

    3 西葫蘆炒肉菜譜圖解

    起鍋燒油,做法云南糖網雞粉、西葫蒜、蘆炒豬肉,做法在加入水淀粉、西葫

    西葫蘆炒肉

    by 美食小編 咸鮮味 <10分鐘 初級入門

    展開

    西葫蘆炒肉營養建議

    含糖量 2.31克 高血糖 建議多吃高血脂 建議多吃高血壓 建議多吃減肥 控制少吃兒童 建議多吃

    西葫蘆炒肉的蘆炒食材2人份

    西葫蘆250克 豬肉100克 胡蘿卜50克 蒜片5克 香蔥1根 食用油5毫升 料酒5克 雞粉3克 鹽2克 生抽15克 蠔油2克 水淀粉15克 展開

    西葫蘆炒肉的做法

    1 西葫蘆炒肉菜譜圖解

    準備蒜片,翻炒均勻出鍋即可食用

    做法成品圖 倒入西葫蘆焯水2分鐘撈出,炒至變色,蔥1根切末,倒入料酒翻炒均勻,豬肉切片、

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