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    香辣素食豆腐

    2022-10-28 22:35:50 144 單頁瀏覽

    料理時不會碎

    香辣

    香辣素食豆腐

    by 豆帝煮 香辣味 <15分鐘 初中水平

    豆腐 大眾菜 更是素食張子健微博素食代表性之一 今天做了一個希望大家喜歡

    展開

    香辣素食豆腐營養建議

    含糖量 2.94克 高血糖 建議多吃高血脂 建議多吃高血壓 建議多吃減肥 建議多吃兒童 控制少吃

    香辣素食豆腐的食材2人份

    豆腐2塊 辣椒1個 蒜苗1根 豆瓣醬少許 味精1茶匙 醬油少許 蔥1根 蒜頭3個 姜3片 花椒少許 花生醬半匙 干辣椒4個 展開

    香辣素食豆腐的做法

    1 香辣素食豆腐菜譜圖解

    豆腐切小四方塊在開水中小煮2-3分鐘撈出

    2 香辣素食豆腐菜譜圖解

    配料

    3 香辣素食豆腐菜譜圖解

    鍋下油下花椒和辣椒 小火爆香爆干撈出

    4 香辣素食豆腐菜譜圖解

    后下蔥 姜蒜 小火爆 后下少許豆瓣醬炒香

    5 香辣素食豆腐菜譜圖解

    再下豆腐 下一碗水煮開 下調味 并下一匙花生醬煮到水快干 下蒜苗即可

    成品圖

    香辣素食豆腐的烹飪技巧

    豆腐提前煮會,

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