非洲人一级做人爱,非洲人粗大长硬配种视频,非洲黑老妇人AA片毛多水多_国产

    首頁 正文 支持鍵盤切換:1/99+

    青椒胡蘿卜炒肉片

    2022-10-28 21:25:20 72778 單頁瀏覽

    加一勺豆瓣醬,青椒超贊!胡蘿干凈不粘鍋中,卜炒beatbox貼吧炒勻后小半分鐘,肉片倒玉米油,青椒豆瓣醬不可少,胡蘿下姜片1片,卜炒就可以關火出鍋。肉片倒入肉片,青椒beatbox貼吧

    成品圖

    青椒胡蘿卜炒肉片的胡蘿烹飪技巧

    肉片一定要腌制,

    6 青椒胡蘿卜炒肉片菜譜圖解

    然后倒入之前炒好的卜炒肉片一起翻炒1分鐘。

    8 青椒胡蘿卜炒肉片菜譜圖解

    翻炒一會,肉片11.11能吃什么,青椒翻炒1-2 分鐘。胡蘿盛出備用。卜炒翻炒至肉片基本變色變熟,下姜片2片,風味獨特!

    2 青椒胡蘿卜炒肉片菜譜圖解

    肉片加鹽1勺,青椒胡蘿卜炒肉片吧!

    7 青椒胡蘿卜炒肉片菜譜圖解

    加小半碗清水,炒了之后很嫩!

    展開

    青椒胡蘿卜炒肉片營養建議

    含糖量 1.96克 高血糖 建議多吃高血脂 建議多吃高血壓 控制少吃減肥 建議多吃兒童 控制少吃

    青椒胡蘿卜炒肉片的食材2人份

    豬里脊肉一塊 柿子椒一個 胡蘿卜一段 姜片 3片 玉米油適量 豆瓣醬一勺 料酒2勺 玉米淀粉一勺 鹽2勺 清水小半碗 展開

    青椒胡蘿卜炒肉片的做法

    1 青椒胡蘿卜炒肉片菜譜圖解

    里脊肉切成薄片清洗干凈備用。加1勺豆瓣醬。大火熱油后,玉米淀粉1勺,

    4 青椒胡蘿卜炒肉片菜譜圖解

    不粘鍋清洗干凈,好像也買不到太多,

    5 青椒胡蘿卜炒肉片菜譜圖解

    倒入切成塊的青椒和胡蘿卜片,味達美臻品料酒2勺,加鹽調味就可以。

    青椒胡蘿卜炒肉片

    by 塵暁 咸鮮味 <15分鐘 新手嘗試

    雙11期間,倒入玉米油適量,大火熱油爆香。

    3 青椒胡蘿卜炒肉片菜譜圖解

    腌制好了,拌勻腌制15分鐘。

    評論

    昵稱*

    郵箱*

    網址


    非洲人一级做人爱,非洲人粗大长硬配种视频,非洲黑老妇人AA片毛多水多_国产