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    9個月以上輔食九層塔煎蛋面

    2022-10-28 20:49:56 22683 單頁瀏覽

    雖然是個月夏天但是我依然是給他們喝白開水,中午會給他們另外做晚上盡量全家一起吃飯中午做的上輔食層都是比較簡單快手的,菠菜含草酸比較多,塔煎菠菜社區但是蛋面菠菜最好焯水擠干水分來做,可以換成白菜、個月我切了一下香腸水煮這樣可以把味道去掉一點吃起來會更淡這種寬面可以鍛煉寶寶咀嚼力很適合給8-9個月孩子吃

    上輔食層

    9個月以上輔食九層塔煎蛋面

    by 紀念旅行(來自新浪微博..)
    • 家常味
    • <15分鐘
    • 初級入門

    我有倆娃經常他們喜歡的塔煎東西不一樣我要分開燒,煮面基本上全部干撈的蛋面沒有放什么湯的九層塔是一種蔬菜味道比較濃郁,一般我5-10分鐘就全部做好了很快青菜換成其他的個月菠菜社區都可以還可以加一些肉松等等一歲以上可以吃香腸,大寶我還給了一大根香腸

    成品圖

    9個月以上輔食九層塔煎蛋面的上輔食層烹飪技巧

    家里有兩個爐灶盡量兩個一起做節省時間,上海青或者是塔煎菠菜都可以,草酸溶于水焯一下再做比較好

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    9個月以上輔食九層塔煎蛋面營養建議

    • 含糖量 0.56克 高血糖盡量不吃
    • 高血脂盡量不吃
    • 高血壓盡量不吃
    • 減肥盡量不吃
    • 兒童控制少吃

    9個月以上輔食九層塔煎蛋面的蛋面食材2人份

    • 雞蛋2個蔬菜20克
    • 油適量 面條50克
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    9個月以上輔食九層塔煎蛋面的做法

    1 9個月以上輔食九層塔煎蛋面菜譜圖解

    兩個雞蛋打入碗里

    2 9個月以上輔食九層塔煎蛋面菜譜圖解

    青菜切碎以后混合雞蛋

    3 9個月以上輔食九層塔煎蛋面菜譜圖解

    鍋里噴少許油小火倒入雞蛋青菜液

    4 9個月以上輔食九層塔煎蛋面菜譜圖解

    兩面煎至金黃

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    我做的量比較大放了一點水再煮一下保證熟透

    6 9個月以上輔食九層塔煎蛋面菜譜圖解

    另一邊起鍋水開放入面條五分鐘就可以了,

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