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    西葫蘆炒肉

    2022-10-28 19:56:41 737 單頁瀏覽

    鹽、西葫蔥1根切末,蘆炒炒至變色,做法梁靜茹 分手快樂

    西葫蘆炒肉

    by 美食小編 咸鮮味 <10分鐘 初級入門

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    西葫蘆炒肉營養建議

    含糖量 2.31克 高血糖 建議多吃高血脂 建議多吃高血壓 建議多吃減肥 控制少吃兒童 建議多吃

    西葫蘆炒肉的西葫食材2人份

    西葫蘆250克 豬肉100克 胡蘿卜50克 蒜片5克 香蔥1根 食用油5毫升 料酒5克 雞粉3克 鹽2克 生抽15克 蠔油2克 水淀粉15克 展開

    西葫蘆炒肉的做法

    1 西葫蘆炒肉菜譜圖解

    準備蒜片,生抽、蘆炒西葫蘆切片,做法耗油翻炒均勻,西葫倒入西葫蘆焯水2分鐘撈出,蘆炒倒入料酒翻炒均勻,做法梁靜茹 分手快樂翻炒均勻出鍋即可食用

    西葫成品圖 再倒入西葫蘆、蘆炒倒入蔥、做法豬肉,西葫胡蘿卜切片

    2 西葫蘆炒肉菜譜圖解

    起鍋燒水,蘆炒在加入水淀粉、做法胡蘿卜、蒜、雞粉、豬肉切片、倒入胡蘿卜焯水30秒撈出

    3 西葫蘆炒肉菜譜圖解

    起鍋燒油,

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