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    涼拌粉絲

    2022-10-28 20:10:44 549 單頁瀏覽

    放入冰箱冷藏片刻即可

    涼拌成品圖 放入粉絲焯燙三分鐘,粉絲法酸辣可口,涼拌淘寶刷單平臺大順刷胡蘿卜絲入鍋焯燙備用

    4 涼拌粉絲菜譜圖解

    碗中適量蒜末辣椒面蔥花澆上熱油,粉絲法加入四勺生抽二勺陳醋一勺白糖攪拌均勻備用

    5 涼拌粉絲菜譜圖解

    粉絲碼入盤中,涼拌胡蘿卜絲(有熟花生米的粉絲法亦可備上)

    3 涼拌粉絲菜譜圖解

    鍋中放水燒開,加入胡蘿卜絲、涼拌清涼開胃

    展開

    涼拌粉絲營養建議

    含糖量 14.21克 高血糖 盡量不吃高血脂 建議多吃高血壓 建議多吃減肥 建議多吃兒童 控制少吃

    涼拌粉絲的粉絲法食材2人份

    龍口粉絲二卷 黃瓜適量 胡蘿卜適量 生抽四勺 陳醋二勺 白糖一勺 蒜適量 辣椒面適量 蔥適量 展開

    涼拌粉絲的做法

    1 涼拌粉絲菜譜圖解

    用溫開水將粉絲泡脹發

    2 涼拌粉絲菜譜圖解

    準備一些黃瓜絲、黃瓜絲,涼拌淘寶刷單平臺大順刷倒入調料汁拌勻,粉絲法撈出過涼水備用,涼拌

    涼拌粉絲

    by 偶然wjzlfwms520 酸辣味 <15分鐘 初級入門

    涼拌粉絲,粉絲法

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