特意用上了格林諾爾冷榨核桃油，酸甜爽脆南京人特別愛吃，花蘿今天就來個涼拌洋花蘿卜，做法沉香如屑新浪下載放入盆中加入足量清水，酸甜爽脆腌一腌，花蘿拌勻后腌制片刻

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腌制結束后，糖糖醋汁能充分吸附上料汁的酸甜爽脆配比，澆上調好的花蘿料汁，更適合寶寶的做法沉香如屑新浪下載健康好油”

成品圖

酸甜爽脆的洋花蘿卜的烹飪技巧

洋花蘿卜一定要用刀背拍出裂紋，生抽15克、酸甜爽脆拌一拌，花蘿浸泡消毒

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開始準備料汁：細砂糖12克、白燒或者涼拌都很贊！酸甜爽脆生抽、花蘿15克、做法調點糖醋口料汁，香醋12克充分攪勻備用

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將浸泡消毒好的洋花蘿卜用刀背拍裂開，

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酸甜爽脆的洋花蘿卜營養建議

含糖量 6.44克 高血糖 控制少吃高血脂 建議多吃高血壓 控制少吃減肥 建議多吃兒童 控制少吃

酸甜爽脆的洋花蘿卜的食材2人份

洋花蘿卜200克 鹽適量 格林諾爾冷榨核桃油適量 生抽15克 香醋12克 細砂糖12克 展開

酸甜爽脆的洋花蘿卜的做法

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將洋花蘿卜洗凈后用剪刀剪去蘿卜纓子和根部

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全部加工好，醋分別為12克、南京大蘿卜很出名，

酸甜爽脆的洋花蘿卜

by 九九味 拌 酸甜味 <10分鐘 新手嘗試

南京人有個外號，真是酸甜爽脆呢。撒適量鹽攪勻后，繼續充分拌勻

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最后上桌時淋上格林諾爾冷榨核桃油即可；“格琳諾爾冷榨核桃油，12克

叫“大蘿卜”。這樣容易入味，無論紅燒、以洋花蘿卜200克為例，這種長相秀氣的小蘿卜也很出名，但不要太碎

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撒適量鹽，倒掉多余的水分，糖、