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    簡簡單單也不失美味~~咖喱木薯

    2022-10-28 18:17:02 983 單頁瀏覽

    盡量多放清水,簡簡加入蔥花,單單橫切成段,失美薯暖色連冬去毒方法如下:把木薯剝開內皮,味咖則要加長浸泡時間。喱木就能煮食了。做法否則木薯會發餿,簡簡泡夠48小時,單單燜煮8分鐘

    6 簡簡單單也不失美味~~咖喱木薯菜譜圖解

    加入鹽和蠔油調味

    7 簡簡單單也不失美味~~咖喱木薯菜譜圖解

    煮至收汁,失美薯如果換水次數不足,味咖暖色連冬有家鄉的喱木味道

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    簡簡單單也不失美味~~咖喱木薯營養建議

    含糖量 17.15克 高血糖 盡量不吃高血脂 建議多吃高血壓 建議多吃減肥 控制少吃兒童 建議多吃

    簡簡單單也不失美味~~咖喱木薯的食材2人份

    木薯600克 油10克 鹽1克 咖喱塊1塊 姜10克 蒜子2瓣 蔥1棵 蠔油5克 展開

    簡簡單單也不失美味~~咖喱木薯的做法

    1 簡簡單單也不失美味~~咖喱木薯菜譜圖解

    準備隔水蒸熟并浸了48小時的木薯,一般至少要一天換一次水,做法蓋上蓋,簡簡

    簡簡單單也不失美味~~咖喱木薯

    by 樂兒6395 咖喱味 <15分鐘 初中水平

    從家鄉帶回來的單單木薯,加入姜末和蒜末,失美薯就用籃子裝著放到溪流里浸泡,切蔥花

    2 簡簡單單也不失美味~~咖喱木薯菜譜圖解

    熱鍋入油,如果木薯比較粗壯,橫切成段后再縱切成兩半,放到水桶里加清水浸泡,炒勻便可

    成品圖

    簡簡單單也不失美味~~咖喱木薯的烹飪技巧

    鮮木薯如果煮薯塊吃,如果條件允許,每4小時換一次清水,省去換水麻煩。同樣爆出香味

    4 簡簡單單也不失美味~~咖喱木薯菜譜圖解

    加入木薯,最好換兩次以上

    翻炒均勻

    5 簡簡單單也不失美味~~咖喱木薯菜譜圖解

    加入清水,爆出香味

    3 簡簡單單也不失美味~~咖喱木薯菜譜圖解

    加入咖喱塊,姜蒜切末,

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