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    肉骨茶

    2022-10-28 18:27:47 33426 單頁瀏覽

    生抽、肉骨香菇大火煮沸轉小火煮1個小時

    5 肉骨茶菜譜圖解

    最后加入胡椒粉、做法紅棗、肉骨景甜的博客

    肉骨茶

    by 美食小編 家常味 <60分鐘 初級入門

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    肉骨茶營養建議

    含糖量 0.35克 高血糖 控制少吃高血脂 控制少吃高血壓 控制少吃減肥 控制少吃兒童 控制少吃

    肉骨茶的做法食材2人份

    肋骨300克 蒜片3克 油菜30克 熱水500毫升 甘草2克 八角1個 桂皮1塊 紅棗1個 丁香5個 香菇2個 白胡椒粉1克 老抽5克 鹽2克 枸杞2克 展開

    肉骨茶的做法

    1 肉骨茶菜譜圖解

    油菜去外葉、去根

    2 肉骨茶菜譜圖解

    肋骨300g冷水下鍋

    3 肉骨茶菜譜圖解

    焯水去腥去血沫

    4 肉骨茶菜譜圖解

    加入甘草、肉骨八角、做法鹽、肉骨丁香、做法枸杞、肉骨景甜的博客油菜后出鍋

    做法成品圖 桂皮、肉骨

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