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    蜜棗胡蘿卜玉米餅

    2022-10-28 17:48:35 3563925 單頁瀏覽

    3分鐘后再打開鍋蓋即可

    成品圖

    蜜棗胡蘿卜玉米餅的蜜棗米餅烹飪技巧

    玉米粉和面粉的比例1:2,

    蜜棗胡蘿卜玉米餅

    by 孩媽妮妮 甜味 <30分鐘 新手嘗試

    這是胡蘿婆婆最喜歡吃的一道面食。團光滑即可

    12 蜜棗胡蘿卜玉米餅菜譜圖解

    也可以團成長圓形的卜玉環球手機網環球手機網

    13 蜜棗胡蘿卜玉米餅菜譜圖解

    直接放到打濕的屜布上入鍋二次發酵20分鐘。在過年吃多了大魚大肉后來點粗糧最清腸。蜜棗米餅這樣也會喧軟好吃

    胡蘿

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    蜜棗胡蘿卜玉米餅營養建議

    含糖量 51.94克 高血糖 盡量不吃高血脂 控制少吃高血壓 控制少吃減肥 盡量不吃兒童 控制少吃

    蜜棗胡蘿卜玉米餅的卜玉食材2人份

    玉米粉200克 面粉400克 蜜棗150克 胡蘿卜1大根 酵母5克 展開

    蜜棗胡蘿卜玉米餅的做法

    1 蜜棗胡蘿卜玉米餅菜譜圖解

    胡蘿卜洗凈去皮

    2 蜜棗胡蘿卜玉米餅菜譜圖解

    用擦子擦成細絲備用

    3 蜜棗胡蘿卜玉米餅菜譜圖解

    蜜棗切成大塊

    4 蜜棗胡蘿卜玉米餅菜譜圖解

    酵母用少許溫水調勻

    5 蜜棗胡蘿卜玉米餅菜譜圖解

    玉米粉和面粉混合均勻(玉米粉和面粉的比例1:2)

    6 蜜棗胡蘿卜玉米餅菜譜圖解

    加入胡蘿卜絲拌勻

    7 蜜棗胡蘿卜玉米餅菜譜圖解

    加入酵母,轉中火蒸18分鐘關火,蜜棗米餅然后大火燒開,胡蘿鮮甜。卜玉環球手機網環球手機網慢慢加入溫水和成面團(面團要稍微軟一點)

    8 蜜棗胡蘿卜玉米餅菜譜圖解

    再把蜜棗倒入和勻

    9 蜜棗胡蘿卜玉米餅菜譜圖解

    入溫暖濕潤處發酵至兩倍大

    10 蜜棗胡蘿卜玉米餅菜譜圖解

    發好的蜜棗米餅面團用手挖取一塊

    11 蜜棗胡蘿卜玉米餅菜譜圖解

    用手團圓、喧軟、胡蘿這樣口感比較喧軟面要和的卜玉軟一些,

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