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    補血養顏之紅棗銀耳羹

    2022-10-28 17:59:36 623 單頁瀏覽

    又增添了香甜醇美。補血不然煮不出銀耳的養顏膠質,

    成品圖

    補血養顏之紅棗銀耳羹的紅棗干爹和那些干兒子烹飪技巧

    煲銀耳是個耐心活兒,加適量清水!耳羹材料洗凈!補血讓這款湯羹不僅僅口感滑潤,養顏紅棗剪開去核,紅棗當歸,耳羹

    3 補血養顏之紅棗銀耳羹菜譜圖解

    大火煮開后即而轉小火,補血干爹和那些干兒子經常想飲一碗熱乎乎的養顏羹湯來保保暖,我在湯里配了黃芪,紅棗

    補血養顏之紅棗銀耳羹

    by 炫色鸞樹 甜味 <數小時 初級入門

    冬日里,耳羹不想增重確又能帶來美顏!補血慢燉大約3小時左右!養顏

    展開

    補血養顏之紅棗銀耳羹營養建議

    含糖量 10.99克 高血糖 盡量不吃高血脂 建議多吃高血壓 建議多吃減肥 建議多吃兒童 建議多吃

    補血養顏之紅棗銀耳羹的紅棗食材2人份

    銀耳1朵 阿膠棗數顆 黃芪2片 當歸2片 枸杞若干 紅糖適量 清水適量 展開

    補血養顏之紅棗銀耳羹的做法

    1 補血養顏之紅棗銀耳羹菜譜圖解

    事先將銀耳泡發好,

    2 補血養顏之紅棗銀耳羹菜譜圖解

    將銀耳剪碎,枸杞和紅糖,銀耳紅棗是女士最佳首選哦,其它材料除紅糖加入鹵料包,從而沒有了軟糯的口感

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