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    白灼娃娃菜

    2022-10-28 17:21:09 6594 單頁瀏覽

    可以焯些胡蘿卜裝飾

    成品圖

    白灼娃娃菜的白灼烹飪技巧

    各種材料煮熟就好

    白灼娃娃菜

    by 樂兒6395 家常味 <10分鐘 初中水平

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    白灼娃娃菜營養建議

    含糖量 2.1克 高血糖 建議多吃高血脂 建議多吃高血壓 建議多吃減肥 建議多吃兒童 建議多吃

    白灼娃娃菜的娃娃吳亞馨 ed2k食材2人份

    娃娃菜300克 胡蘿卜40克 蒜20克 油10克 鹽3克 蠔油3克 生抽5克 展開

    白灼娃娃菜的做法

    1 白灼娃娃菜菜譜圖解

    準備好娃娃菜

    2 白灼娃娃菜菜譜圖解

    洗凈,淋入蒜蓉和胡蘿卜蓉的做法吳亞馨 ed2k碟子,胡蘿卜剁蓉

    4 白灼娃娃菜菜譜圖解

    燒滾油,白灼焯熟娃娃菜

    6 白灼娃娃菜菜譜圖解

    盛出

    7 白灼娃娃菜菜譜圖解

    淋上蒜蓉醬料便可,娃娃切好

    3 白灼娃娃菜菜譜圖解

    蒜子剁成蒜蓉,做法加入蠔油和生抽拌勻

    5 白灼娃娃菜菜譜圖解

    燒開水,白灼

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