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    快菜炒蝦仁

    2022-10-28 16:49:25 1434956 單頁瀏覽

    1中勺淀粉、快菜快菜焯水撈出控水備用

    9 快菜炒蝦仁菜譜圖解

    炒鍋加油燒熱倒入打散的炒蝦開發你的大腦蛋液炒成大塊盛出備用

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    隨后倒入蝦仁炒至變色

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    加入胡蘿卜片炒勻

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    倒入快菜、香菇快速翻炒均勻

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    加入碗汁炒勻收汁

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    最后倒入蛋碎翻炒勻

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    簡單又營養的做法開發你的大腦小炒菜就上桌了

    成品圖 加鹽燒開倒入香菇、快菜加鹽拌勻腌制10分鐘入味

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    碗中倒入1大勺味達美初榨炒菜香生抽

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    加2大勺水、炒蝦

    快菜炒蝦仁

    by 孩媽妮妮 咸鮮味 <10分鐘 新手嘗試

    快手小菜

    展開

    快菜炒蝦仁營養建議

    含糖量 2.59克 高血糖 建議多吃高血脂 建議多吃高血壓 建議多吃減肥 建議多吃兒童 建議多吃

    快菜炒蝦仁的做法食材2人份

    快菜3棵 蝦仁100棵 干香菇6朵 胡蘿卜半根 雞蛋1個 味達美臻品料酒1大勺 味達美初榨炒菜香生抽1大勺 淀粉1勺 糖1小勺 展開

    快菜炒蝦仁的做法

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    準備所需食材

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    干香菇開水泡發清洗干凈

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    胡蘿卜去皮切成菱形片

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    快菜洗凈切成小段

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    蝦仁去蝦線洗凈加白胡椒粉、1小勺白糖攪勻備用

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    鍋內加水、快菜蔥段、炒蝦味達美臻品料酒去腥,做法

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