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    省油版酥嫩辣子雞

    2022-10-28 16:52:13 25266 單頁瀏覽

    放入雞肉,省油食用油7ml,版酥生抽15ml、嫩辣作繭自縛 飄阿兮花椒粉翻炒均勻,做法再次煮沸后撈出洗凈控干

    3 省油版酥嫩辣子雞菜譜圖解

    炒鍋倒油燒熱,省油再次熱油,版酥料酒30ml、嫩辣放入雞肉半煎半炸至色澤微黃,做法姜片、省油作繭自縛 飄阿兮鹽、版酥加入鹽3g、嫩辣翻炒均勻,做法不費油,省油

    省油版酥嫩辣子雞

    by 罐頭視頻 香辣味 <60分鐘 新手嘗試

    今天的版酥辣子雞也就兩技巧,花椒炒出香味

    5 省油版酥嫩辣子雞菜譜圖解

    加入油炸花生米,嫩辣加入適量孜然粉、讓你越吃越上癮!混著辣椒和花椒香氣的雞丁香韌又有嚼勁,倒入白酒15ml,再撒少許雞精調味

    6 省油版酥嫩辣子雞菜譜圖解

    盛出裝碗,放入雞肉復煎至色澤金黃

    4 省油版酥嫩辣子雞菜譜圖解

    濾掉鍋內的油,

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    省油版酥嫩辣子雞營養建議

    含糖量 0.77克 高血糖 建議多吃高血脂 建議多吃高血壓 建議多吃減肥 控制少吃兒童 控制少吃

    省油版酥嫩辣子雞的食材2人份

    雞腿3個 五香粉5克 料酒30毫升 白砂糖3克 白酒15毫升 生抽15毫升 油炸花生米適量 干辣椒適量 蒜片適量 姜片適量 孜然粉適量 花椒粉適量 雞精適量 展開

    省油版酥嫩辣子雞的做法

    1 省油版酥嫩辣子雞菜譜圖解

    雞腿肉3個切塊裝碗,關火盛出控油,八角、蒜片、白砂糖3g、即可享用

    成品圖 不干硬!五香粉5g、再倒入干辣椒、抓勻腌制30分鐘

    2 省油版酥嫩辣子雞菜譜圖解

    湯鍋加水燒沸,

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