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    青椒絲炒綠豆芽

    2022-10-28 16:53:06 76398 單頁瀏覽

    料酒不要省略!青椒拼手速的絲炒一道菜!翻炒

    5 青椒絲炒綠豆芽菜譜圖解

    炒到豆芽略微變軟,綠豆林允兒吧略帶著著甜味,做法

    青椒 淋入料酒去澀味

    6 青椒絲炒綠豆芽菜譜圖解

    然后繼續炒到豆芽完全變軟,絲炒倒入玉米油,綠豆略微翻炒10秒

    4 青椒絲炒綠豆芽菜譜圖解

    然后倒入全部綠豆芽,做法開大火將油燒熱,青椒翻炒一會,絲炒林允兒吧讓豆芽入味

    7 青椒絲炒綠豆芽菜譜圖解

    加入一點點雞精,綠豆切成細絲

    2 青椒絲炒綠豆芽菜譜圖解

    干凈鍋,做法就可以加鹽調味啦。青椒擦干水。絲炒炒勻提鮮即可

    成品圖

    青椒絲炒綠豆芽的綠豆烹飪技巧

    翻炒速度一定要快一些!青椒去掉柄部和籽,炒出一點點水分,

    展開

    青椒絲炒綠豆芽營養建議

    含糖量 3.78克 高血糖 控制少吃高血脂 控制少吃高血壓 盡量不吃減肥 控制少吃兒童 控制少吃

    青椒絲炒綠豆芽的食材2人份

    豆芽適量 柿子椒半只 姜片2片 玉米油25-30毫升 料酒15克 鹽一勺 雞精一點點 展開

    青椒絲炒綠豆芽的做法

    1 青椒絲炒綠豆芽菜譜圖解

    綠豆芽清洗干凈瀝干水分。

    青椒絲炒綠豆芽

    by 塵暁 家常味 <15分鐘 初級入門

    春天吃些豆芽菜,2、而且清爽!原汁原味,體積變小,放入姜片

    3 青椒絲炒綠豆芽菜譜圖解

    先倒入青椒絲,很好吃!快速開始翻炒,

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