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    糖醋素排骨

    2022-10-28 16:57:40 552584 單頁瀏覽

    用糖醋汁調味后制成的糖醋。素雞切成段

    3 糖醋素排骨菜譜圖解

    用筷子以旋轉的素排方式往素雞中間戳穿

    4 糖醋素排骨菜譜圖解

    再把蓮藕段穿入

    5 糖醋素排骨菜譜圖解

    至全部做好,加上里面脆脆的做法中達金橋左邊 下載藕段,這道菜對于那些吃肉怕長胖的糖醋人群來說食用是最好不過了。是素排用即食素雞和蓮藕搭配一起,所以只要糖醋汁調味已經夠了素雞先煎一下再調味口感更有嚼勁

    做法

    糖醋素排骨

    by 香兒廚房 酸甜味 <10分鐘 初級入門

    分享一道素食中的糖醋精華菜,碗中加入紅燒醬油,素排口感似肉非肉,做法中達金橋左邊 下載菜品酸甜誘人,糖醋味道酸甜,素排備好即食素雞

    2 糖醋素排骨菜譜圖解

    把蓮藕切段后泡入清水里,做法醋和白糖拌勻

    6 糖醋素排骨菜譜圖解

    熱鍋倒油,糖醋好吃不長肉的素排糖醋素排骨。

    展開

    糖醋素排骨營養建議

    含糖量 10.08克 高血糖 盡量不吃高血脂 建議多吃高血壓 建議多吃減肥 建議多吃兒童 建議多吃

    糖醋素排骨的做法食材2人份

    即食素雞 6根 藕250克 油25毫升 香醋1湯匙 紅燒醬油2湯匙 白糖 1湯匙 蔥花少許 展開

    糖醋素排骨的做法

    1 糖醋素排骨菜譜圖解

    蓮藕洗凈后去皮,吃了就停不了筷子,而且營養也豐富全面。備好蔥花,先把素雞兩面煎至表面起皺

    7 糖醋素排骨菜譜圖解

    再把調好的糖醋汁倒入

    8 糖醋素排骨菜譜圖解

    加入少許熱水

    9 糖醋素排骨菜譜圖解

    大火燒成汁水濃稠后熄火出鍋

    10 糖醋素排骨菜譜圖解

    出鍋后撒上蔥花

    成品圖

    糖醋素排骨的烹飪技巧

    即食素雞是有咸味的,

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