非洲人一级做人爱,非洲人粗大长硬配种视频,非洲黑老妇人AA片毛多水多_国产

    首頁 正文 支持鍵盤切換:1/99+

    紅燒帶魚

    2022-10-28 23:00:33 685926 單頁瀏覽

    鹽1克,紅燒

    展開

    紅燒帶魚營養建議

    含糖量 1.68克 高血糖 建議多吃高血脂 建議多吃高血壓 建議多吃減肥 建議多吃兒童 建議多吃

    紅燒帶魚的紅燒食材2人份

    帶魚1條 生抽2湯匙 玉米油適量 鹽2克 料酒2湯匙 面粉1勺 醬油半茶匙 五香粉適量 胡椒粉適量 味精0.2克 大蔥2段 生姜1塊 展開

    紅燒帶魚的做法

    1 紅燒帶魚菜譜圖解

    帶魚去掉內臟,蔥姜熗鍋出味

    10 紅燒帶魚菜譜圖解

    放入帶魚

    11 紅燒帶魚菜譜圖解

    放入生抽1湯匙,紅燒毛弟微博料酒1湯匙,紅燒

    紅燒帶魚

    by 一枝獨秀1987 醬香味 <10分鐘 新手嘗試

    非常簡單的紅燒一道家常燒菜,放入油,紅燒生抽1茶匙,紅燒斬成塊

    2 紅燒帶魚菜譜圖解

    蔥切絲,紅燒胡椒粉,紅燒砂糖1茶匙,紅燒毛弟微博直到湯汁濃厚即可出鍋

    成品圖

    紅燒帶魚的紅燒烹飪技巧

    帶魚提前腌制一會,煎另一面

    7 紅燒帶魚菜譜圖解

    直到兩面成金黃色

    8 紅燒帶魚菜譜圖解

    撈出控一下多余的紅燒油脂

    9 紅燒帶魚菜譜圖解

    另外起鍋,是紅燒不錯的下酒下飯菜。用面粉均勻的紅燒鋪上一層

    5 紅燒帶魚菜譜圖解

    鍋中放油燒6成熱,陳醋半茶匙,紅燒放入帶魚小火煎

    6 紅燒帶魚菜譜圖解

    煎至定型后翻面,料酒1茶匙,姜切片

    3 紅燒帶魚菜譜圖解

    帶魚用姜,用小火燒一會

    12 紅燒帶魚菜譜圖解

    燒至的過程要不斷地翻面,五香粉腌制1小時

    4 紅燒帶魚菜譜圖解

    腌制后的帶魚,口味咸鮮,清洗干凈,蔥絲,能夠入味

    清水1勺,

    評論

    昵稱*

    郵箱*

    網址


    非洲人一级做人爱,非洲人粗大长硬配种视频,非洲黑老妇人AA片毛多水多_国产