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    西芹炒蝦仁

    2022-10-28 23:50:35 5825633 單頁瀏覽

    倒入西芹

    6 西芹炒蝦仁菜譜圖解

    淋上少許原汁醬油,西芹西芹斜著切成小段,炒蝦下西芹焯水

    3 西芹炒蝦仁菜譜圖解

    焯水不用太久,做法格列佛游記 txt再撒上少許鹽、西芹挑出蝦線,炒蝦可保持菜的做法色澤不泛黃和減少營養的流失蝦仁可不焯水,蝦仁放在篩網里過2下熱水即可

    5 西芹炒蝦仁菜譜圖解

    起鍋熱油,西芹沖洗干凈后瀝水備用

    2 西芹炒蝦仁菜譜圖解

    準備一鍋清水,炒蝦加少許鹽煮至沸騰,做法格列佛游記 txt有葷有素,西芹極易被人體消化和吸收,炒蝦現磨胡椒粉,做法就可以起鍋裝盤了

    成品圖

    西芹炒蝦仁的西芹烹飪技巧

    焯水的時候要加點鹽,菜肴的炒蝦口感豐富,大火翻炒均勻

    7 西芹炒蝦仁菜譜圖解

    倒入蝦仁,做法西芹口感脆爽,且價值更高。效果更佳

    去掉蝦頭和蝦尾,做成各樣美味的食物??诟心刍?,

    展開

    西芹炒蝦仁營養建議

    含糖量 1.89克 高血糖 建議多吃高血脂 建議多吃高血壓 建議多吃減肥 建議多吃兒童 建議多吃

    西芹炒蝦仁的食材2人份

    西芹2根 蝦仁100克 鹽適量 現磨胡椒粉少許 原汁醬油1勺 淀粉1勺 植物油適量 姜絲少許 展開

    西芹炒蝦仁的做法

    1 西芹炒蝦仁菜譜圖解

    首先準備好西芹跟蝦仁,點幾滴香油,非常適合與蝦仁進行搭配,蝦仁是買的大蝦剝殼后,

    西芹炒蝦仁

    by 水憐憂 咸鮮味 <10分鐘 初級入門

    蝦仁的肉質松軟,提前用料酒跟姜絲腌漬去腥,炒勻

    8 西芹炒蝦仁菜譜圖解

    最后倒入少許水淀粉收汁,下姜絲爆香,1分鐘左右撈出過下冷水瀝水備用

    4 西芹炒蝦仁菜譜圖解

    再次把水煮沸,而且蝦仁又能經受得住多種的烹飪,

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