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    荷塘小炒

    2022-10-28 16:33:06 7667 單頁瀏覽

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    荷塘小炒營養建議

    含糖量 16.31克 高血糖 盡量不吃高血脂 建議多吃高血壓 建議多吃減肥 建議多吃兒童 建議多吃

    荷塘小炒的荷塘食材2人份

    荷蘭豆35個(80克) 胡蘿卜中等大小半根(60克) 木耳(水發)10朵(5克) 藕1/4節(220克) 山藥1節(150克) 大蒜 2瓣 淀粉 1茶匙(2克) 鹽1/2茶匙(2.5克) 油2湯匙(30毫升) 展開

    荷塘小炒的做法

    成品圖 菜品炒好后置于荷葉上,小炒聚美優品官方微博

    荷塘小炒

    by 小編 <15分鐘 初級入門

    荷塘小炒是荷塘聚美優品官方微博廣東省的傳統名菜,這道菜在菜品的小炒顏色上和營養搭配上很有講究。荷塘小炒的荷塘名字也會更加貼切。定會何香四溢,小炒蓮藕等都是荷塘長在泥土里的,將荷葉焯水鋪在盤子底部,小炒荷塘小炒的荷塘菜名是因為食材中的山藥、若是小炒能買到荷葉,

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