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    煲仔飯

    2022-10-28 16:28:40 653417 單頁瀏覽

    蔥花

    煲仔成品圖 加水攪拌均勻

    3 煲仔飯菜譜圖解

    腌制排骨

    4 煲仔飯菜譜圖解

    加入醬料,做法

    煲仔飯

    by 美食小編 家常味 <60分鐘 中級掌勺

    展開

    煲仔飯營養建議

    含糖量 25.9克 高血糖 盡量不吃高血脂 建議多吃高血壓 建議多吃減肥 控制少吃兒童 建議多吃

    煲仔飯的煲仔賢茜kyutoria食材2人份

    大米150克 水70毫升 雞蛋1個 油菜適量 食用油10毫升 魚露10毫升 醬油10毫升 鹽5克 糖5克 蠔油5克 老抽5克 麻油5克 涼白開10毫升 姜絲5克 蒜末5克 白酒5克 豆豉5克 芝麻適量 蔥花適量 展開

    煲仔飯的做法

    1 煲仔飯菜譜圖解

    大米加水和油,浸泡

    2 煲仔飯菜譜圖解

    調制醬汁,做法煮15分鐘

    8 煲仔飯菜譜圖解

    小油菜燙熟,煲仔倒入米

    6 煲仔飯菜譜圖解

    倒入水,做法煮5分鐘

    10 煲仔飯菜譜圖解

    關火燜5分鐘

    11 煲仔飯菜譜圖解

    撒上芝麻、煲仔過冷水

    9 煲仔飯菜譜圖解

    放上油菜,做法攪拌均勻

    5 煲仔飯菜譜圖解

    鍋底抹油,煲仔賢茜kyutoria大火煮開

    7 煲仔飯菜譜圖解

    轉小火碼上排骨,做法撈出,煲仔打一個雞蛋,做法

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