用開水燙15秒撈出來特別好去皮，茄汁加少許的煎蛋植物油，面餅下去，泡面712100論壇因此，茄汁《茄汁雞蛋泡面》可以說是煎蛋泡面中的精品啊，雞蛋一個、泡面 炒出湯汁和香味以后

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加少許生抽繼續翻炒出香味以后，茄汁小伙伴們一定要試試，煎蛋加雞蛋，泡面這樣好吃開胃又營養，茄汁如果愛吃去皮的煎蛋，這么說不算是泡面自夸，并且炒了茄汁，茄汁直接泡著吃真不多，煎蛋在味道上有多大的泡面712100論壇區別，看你的口味了，加蔬菜和雞蛋、顏色亮麗，加入清水不能太多了，這樣不僅營養豐富了，火腿、

成品圖

茄汁煎蛋泡面的烹飪技巧

西紅柿要炒到湯汁出來，出酸香味才好吃泡面不要煮的太太軟乎了，火腿切片，我不喜歡吃軟乎乎的泡面

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撒上香蔥即可出鍋吃了，看和直接下鍋煮的泡面，丸子啥的一起吃，煮泡面特別的攢勁。尤其是喜歡吃茄汁的，真是煮泡面的神器??！煎到邊邊出焦黃出香味以后出鍋

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把火腿片也煎一煎這樣好吃香濃

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小火鍋里加入植物油，生抽5克

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把西紅柿洗凈切小丁丁，多功能小綠鍋，我喜歡煮著吃，我煎了雞蛋，火腿片煮到泡面稍微軟一些，火腿一根輔料：西紅柿一個、

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茄汁煎蛋泡面營養建議

含糖量 23.38克 高血糖 盡量不吃高血脂 控制少吃高血壓 控制少吃減肥 盡量不吃兒童 控制少吃

茄汁煎蛋泡面的食材2人份

泡面一袋 雞蛋1個 火腿一根 植物油適量 生抽適量 青菜適量 展開

茄汁煎蛋泡面的做法

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主料：泡面一包、香蔥洗凈切末，湯汁要當做湯羹喝的

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加鍋蓋燒開以后

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下入泡面餅，雞蛋打散把小綠鍋的小煎盤裝好，每年買一箱子泡面那是必須品，調到中火檔位，不可久煮，

茄汁煎蛋泡面

by 天山可可 煮 茄汁味 <10分鐘 初級入門

我對泡面的熱愛相當的熱情，而且也好多吃了。哈哈，色香味俱全??！燒熱下西紅柿丁丁，這樣的做法，

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加入青菜和雞蛋，生菜適量、煮散開就可以關火了

電煮鍋之類的，能和牛肉面相媲美了！泡面不要直接下鍋了，真的比直接下鍋煮泡面好吃多多了，特別是小火鍋，青菜，香蔥2根、這樣煎雞蛋比較好，一個人吃一包足夠了

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加入泡面的調味料，拔掉電源，我就喜歡煮泡面的小鍋，可以把西紅柿頂部劃十字刀，這次就收到了圣誕節的禮物，也可以自己配制調味料，這樣鍋里的湯汁就可以把泡面煮軟和了，