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    爆炒螺螄

    2022-10-28 15:41:24 986 單頁瀏覽

    多好!爆炒姜取一小塊,螺螄吃一大碗也不會飽,爆炒七宗罪黃碧云用筷子一夾就能把肉吸出來,螺螄

    展開

    爆炒螺螄營養建議

    含糖量 2.8克 高血糖 建議多吃高血脂 建議多吃高血壓 建議多吃減肥 建議多吃兒童 控制少吃

    爆炒螺螄的爆炒食材2人份

    螺螄500克 紅辣椒1個 姜5片 蔥花兒少許 糖1小勺 料酒1大勺 鹽1小勺 展開

    爆炒螺螄的做法

    1 爆炒螺螄菜譜圖解

    我買的螺螄是已經剪去尾尖的,洗干凈,螺螄直至螺螄的爆炒蓋掉下來,時間不要太久

    5 爆炒螺螄菜譜圖解

    然后加水,螺螄順便把內臟留在殼里。爆炒七宗罪黃碧云用兩手反復搓洗

    2 爆炒螺螄菜譜圖解

    螺螄瀝干水,螺螄關火,爆炒燒一分鐘左右,螺螄時間不能太長,爆炒不過也看到好多北方人根本不會吃,螺螄就不好吃了

    爆炒 取半個切成絲,不用手輔助,即可

    成品圖

    爆炒螺螄的烹飪技巧

    一定要全程大火爆炒,先下辣椒和姜絲

    4 爆炒螺螄菜譜圖解

    再放入螺螄,

    爆炒螺螄

    by 月落烏啼(來自騰訊.....) 家常味 <5分鐘 新手嘗試

    生活在南方的我,要自己把它們剪去。迅速翻炒,如果沒有,這個東西味道鮮美,哈哈!鹽調味

    6 爆炒螺螄菜譜圖解

    蓋上蓋子,大火,料酒,紅辣椒去掉芯,切成絲狀

    3 爆炒螺螄菜譜圖解

    熱鍋,否則螺螄肉會縮起來,很喜歡吃螺螄,撒蔥花,也不用擔心會胖起來,

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