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    咖喱牛腩飯

    2022-10-28 16:23:16 3747 單頁瀏覽

    咖喱牛腩飯

    by 小食刻 咖喱味 <2小時 初級入門

    濃郁醇香 好吃到要舔盤子的咖喱咖喱牛腩 做這道菜的唯一缺點就是要忍住香味苦等2小時

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    咖喱牛腩飯營養建議

    含糖量 13.93克 高血糖 盡量不吃高血脂 建議多吃高血壓 建議多吃減肥 控制少吃兒童 建議多吃

    咖喱牛腩飯的食材2人份

    牛腩300克 土豆300克 胡蘿卜200克 咖喱100克 純牛奶100克 黃油50克 大蔥30克 生姜20克 料酒20克 生抽30克 煉乳20克 鹽適量 展開

    咖喱牛腩飯的做法

    1 咖喱牛腩飯菜譜圖解

    牛腩切大塊

    2 咖喱牛腩飯菜譜圖解

    胡蘿卜削皮切塊

    3 咖喱牛腩飯菜譜圖解

    土豆削皮切塊

    4 咖喱牛腩飯菜譜圖解

    切好的土豆泡水防止氧化發黑

    5 咖喱牛腩飯菜譜圖解

    大蔥切段

    6 咖喱牛腩飯菜譜圖解

    生姜切片

    7 咖喱牛腩飯菜譜圖解

    牛腩冷水下鍋大火燒開

    8 咖喱牛腩飯菜譜圖解

    燒開后撈出牛腩溫水沖洗干凈

    9 咖喱牛腩飯菜譜圖解

    熱鍋放入黃油融化

    10 咖喱牛腩飯菜譜圖解

    放入生姜和大蔥炒香

    11 咖喱牛腩飯菜譜圖解

    放入牛腩翻炒到表面有微微焦黃

    12 咖喱牛腩飯菜譜圖解

    放入胡蘿卜翻炒

    13 咖喱牛腩飯菜譜圖解

    加入開水蓋過牛腩

    14 咖喱牛腩飯菜譜圖解

    加入料酒、等你來撩哦!牛腩相面識心術快來關注我的做法相面識心術微博和微信公眾號“小食刻”吧!生抽和純牛奶

    15 咖喱牛腩飯菜譜圖解

    放入咖喱

    16 咖喱牛腩飯菜譜圖解

    加入煉乳

    17 咖喱牛腩飯菜譜圖解

    加入適量的咖喱鹽

    18 咖喱牛腩飯菜譜圖解

    中小火煮90分鐘

    19 咖喱牛腩飯菜譜圖解

    放入土豆

    20 咖喱牛腩飯菜譜圖解

    加蓋繼續小火煮30分鐘

    21 咖喱牛腩飯菜譜圖解

    最后拌均勻即可

    成品圖

    咖喱牛腩飯的烹飪技巧

    如果你喜歡我的菜譜,每周我都會更新視頻,牛腩

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