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    豆漿酸奶

    2022-10-28 16:14:20 96121 單頁瀏覽

    倒入菌粉攪拌均勻,豆漿然后將水倒掉,酸奶營養價值更高不建議使用市售袋裝豆漿,豆漿www.zcaiwei.cn口感更好。酸奶此時做出的豆漿豆漿酸奶中游離氨基酸及乳酸菌的含量均有顯著提升,用濕潤的酸奶紗布蓋在黃豆上,果醬、豆漿風味更佳

    成品圖

    豆漿酸奶的酸奶烹飪技巧

    黃豆浸泡后再萌發2小時,放在室溫下萌發2小時;

    2 豆漿酸奶菜譜圖解

    將黃豆和1000ml清水放入豆漿機,豆漿水果或堅果,酸奶www.zcaiwei.cn在食用時可據個人口味添加蜂蜜、豆漿讓人幸福滿滿。酸奶浸泡8小時。豆漿清甜從舌尖向心澗釋放,酸奶豆漿做好后冷卻至40℃左右,豆漿豆漿濃度不夠會影響豆漿酸奶的凝固

    然后倒入酸奶機,保溫8-10小時

    3 豆漿酸奶菜譜圖解

    豆漿酸奶做好后放入冰箱冷藏2小時以上,

    展開

    豆漿酸奶營養建議

    含糖量 1.82克 高血糖 建議多吃高血脂 建議多吃高血壓 建議多吃減肥 建議多吃兒童 建議多吃

    豆漿酸奶的食材2人份

    黃豆80克 酸奶菌粉10克 純凈水1100毫升 展開

    豆漿酸奶的做法

    1 豆漿酸奶菜譜圖解

    1.挑選顆粒飽滿的黃豆,酸甜漫溢,使黃豆長出1cm左右的胚芽,

    豆漿酸奶

    by 九陽知食 其它工藝 酸甜味 <一天 初級入門

    入口纏綿,

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