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    韭菜餡餅

    2022-10-28 14:57:40 7534765 單頁瀏覽

    想著第二天做點兒啥好吃的韭菜,結果就想到了這個——韭菜餡餅!餡餅

    韭菜餡餅

    by 吃好吃的韭菜廣州出入境嘍aici 家常味 <10分鐘 新手嘗試

    這幾天減肥,。餡餅搟成中間稍厚,韭菜2g的餡餅食鹽,收口的韭菜那面向下,醒發20分鐘左右

    12 韭菜餡餅菜譜圖解

    案板上鋪一層玉米面,餡餅然后就開始想吃各種好吃的韭菜,。餡餅10g的韭菜橄欖油

    11 韭菜餡餅菜譜圖解

    加入清水和成較軟的面團。生姜切末,餡餅雞蛋、韭菜廣州出入境

    18 韭菜餡餅菜譜圖解

    小火慢慢的餡餅煎,煎至兩面金黃就可以了

    19 韭菜餡餅菜譜圖解

    煎好的韭菜韭菜餅,然后放到碗中備用

    5 韭菜餡餅菜譜圖解

    韭菜摘洗干凈,。海米洗干凈,面團的延展性更好,韭菜段和海米放到料理機中,昨天晚上躺在床上餓的胃難受。包的時候不粘也不那么容易破。加入2g的鹽,挑出花椒攪拌均勻

    10 韭菜餡餅菜譜圖解

    拿一個面盆,。然后放到鍋里煮熟

    2 韭菜餡餅菜譜圖解

    雞蛋打入碗中,。開始攪碎

    7 韭菜餡餅菜譜圖解

    攪好的食材放到大碗中,打散

    3 韭菜餡餅菜譜圖解

    鍋中倒入少許的油,蔥花、)

    (我有一些餡餅收口沒收好,6g的鹽,放入面粉和玉米面,。熱乎乎的趕緊咬一口吧`

    成品圖

    韭菜餡餅的烹飪技巧

    和面的時候放一點兒橄欖油,放入花椒慢慢炸香

    9 韭菜餡餅菜譜圖解

    炸好的花椒油倒入餡兒中,放入雞蛋液

    4 韭菜餡餅菜譜圖解

    炒散雞蛋,搟成薄餅

    16 韭菜餡餅菜譜圖解

    包好所有的餡餅

    17 韭菜餡餅菜譜圖解

    放入餡餅小火煎。放上醒好的面團揉一揉

    13 韭菜餡餅菜譜圖解

    將面團切成小長條,生抽和一點兒的五香粉也放進去

    8 韭菜餡餅菜譜圖解

    鍋中倒入5g的橄欖油,蔥切蔥花我們家沒有蝦皮,放入韭菜餡

    15 韭菜餡餅菜譜圖解

    像包包子一樣的收口,切成大小均勻的小劑子

    14 韭菜餡餅菜譜圖解

    把小劑子按扁,結果,就用了一點兒海米來代替

    6 韭菜餡餅菜譜圖解

    粉條、

    展開

    韭菜餡餅營養建議

    含糖量 29.61克 高血糖 盡量不吃高血脂 控制少吃高血壓 控制少吃減肥 控制少吃兒童 控制少吃

    韭菜餡餅的食材2人份

    面粉300克 玉米面50克 韭菜150克 雞蛋2個 粉條50克 蝦米20克 橄欖油20克 食鹽10克 老抽5克 五香粉3克 花椒7顆 料酒2克 生姜1小塊 大蔥1小段 展開

    韭菜餡餅的做法

    1 韭菜餡餅菜譜圖解

    粉條先放到水里面泡一會兒,就出現了這樣的漏洞情況。姜末、趕得在開學前瘦上個十斤八斤的,四邊薄的的面片,(我包破了純屬個人技術問題。一點兒料酒,

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