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    西葫蘆炒雞蛋

    2022-10-28 15:23:47 968 單頁瀏覽

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    7 西葫蘆炒雞蛋菜譜圖解

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    西葫蘆炒雞蛋

    by 美食小編 咸鮮味 <10分鐘 新手嘗試

    展開

    西葫蘆炒雞蛋營養建議

    含糖量 2.17克 高血糖 建議多吃高血脂 建議多吃高血壓 建議多吃減肥 建議多吃兒童 建議多吃

    西葫蘆炒雞蛋的食材2人份

    西葫蘆150克 胡蘿卜15克 雞蛋2個 黑木耳10克 蔥花5克 蒜片2克 鹽2克 糖2克 生抽4克 耗油4克 水淀粉5克 展開

    西葫蘆炒雞蛋的做法

    1 西葫蘆炒雞蛋菜譜圖解

    食材準備好

    2 西葫蘆炒雞蛋菜譜圖解

    準備西葫蘆切片,蔥花,胡蘿卜切片

    3 西葫蘆炒雞蛋菜譜圖解

    清水煮沸,焯水,炒熟

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    鍋中加入食用油,蠔油,蒜片,

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