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    清蒸鱸魚

    2022-10-29 03:02:04 9847 單頁瀏覽

    清蒸鱸魚

    by 教父家常菜
    • 家常味
    • <15分鐘
    • 初級入門

    中國人的清蒸傳統,過年過節餐桌上必有魚,鱸魚大火上汽蒸8分鐘

    3 清蒸鱸魚菜譜圖解

    準備適量紅椒絲、清蒸一念執著 mp3

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    清蒸鱸魚營養建議

    • 含糖量 0.28克 高血糖建議多吃
    • 高血脂建議多吃
    • 高血壓建議多吃
    • 減肥控制少吃
    • 兒童建議多吃

    清蒸鱸魚的鱸魚食材2人份

    • 鱸魚1條
    • 姜絲適量
    • 紅椒絲適量
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    清蒸鱸魚的做法

    1 清蒸鱸魚菜譜圖解

    將鱸魚兩面打上花刀

    2 清蒸鱸魚菜譜圖解

    將鱸魚底部放兩根筷子,表面撒適量姜絲,清蒸蔥絲放在出鍋的鱸魚鱸魚表面,淋上熱油和生抽(或蒸魚豉油)即可上桌。清蒸 ???

    成品圖

    清蒸鱸魚的鱸魚烹飪技巧

    蒸制時間要控制好,時間不夠或超時都會影響口感

    清蒸一念執著 mp3 蔥絲

    4 清蒸鱸魚菜譜圖解

    將紅椒絲、鱸魚寓意年年有余!清蒸

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