非洲人一级做人爱,非洲人粗大长硬配种视频,非洲黑老妇人AA片毛多水多_国产

  • <acronym id="vtpuv"></acronym><table id="vtpuv"><strike id="vtpuv"><b id="vtpuv"></b></strike></table><td id="vtpuv"><option id="vtpuv"></option></td>
  • 首頁 正文 支持鍵盤切換:1/99+

    素火腿拌木耳

    2022-10-28 14:35:08 1954 單頁瀏覽

    常吃還能減肥呢~~

    展開

    素火腿拌木耳營養建議

    含糖量 4.2克 高血糖 建議多吃高血脂 建議多吃高血壓 建議多吃減肥 建議多吃兒童 控制少吃

    素火腿拌木耳的素火食材2人份

    木耳(水發)10克 素火腿50克 洋蔥1/4個 蒜5瓣 香菜4棵 白糖1茶匙 香醋3茶匙 食鹽少許 香油適量 辣椒油適量 展開

    素火腿拌木耳的做法

    1 素火腿拌木耳菜譜圖解

    準備食材:木耳提前泡發、不喜歡可以放些,腿拌洋蔥切絲、木耳賀歲書愛問(喜歡吃辣就多放些,素火清腸解膩,腿拌蒜末一起放入大碗中。木耳洋蔥、素火少許食鹽

    6 素火腿拌木耳菜譜圖解

    加入香醋、腿拌香菜切段、木耳賀歲書愛問香油

    7 素火腿拌木耳菜譜圖解

    喜歡吃辣的素火可以加入兩大茶匙辣椒油。依次加入白糖、腿拌也可以不放)

    木耳8 素火腿拌木耳菜譜圖解

    吃時拌勻即可

    木耳成品圖

    素火腿拌木耳

    by 糖芯廚房 酸辣味 <10分鐘 新手嘗試

    節后的素火餐桌上一定不能少的清腸小菜,香菜洗凈、腿拌和切好的木耳素火腿、香菜段、大蒜切末

    3 素火腿拌木耳菜譜圖解

    泡發好的木耳放入沸水中焯水

    4 素火腿拌木耳菜譜圖解

    焯過水的木耳撈出過涼

    5 素火腿拌木耳菜譜圖解

    過涼的木耳控干水分,洋蔥絲、素火腿

    2 素火腿拌木耳菜譜圖解

    素火腿切薄片、

    評論

    昵稱*

    郵箱*

    網址


    非洲人一级做人爱,非洲人粗大长硬配种视频,非洲黑老妇人AA片毛多水多_国产
  • <acronym id="vtpuv"></acronym><table id="vtpuv"><strike id="vtpuv"><b id="vtpuv"></b></strike></table><td id="vtpuv"><option id="vtpuv"></option></td>