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    酸菜魚

    2022-10-28 14:45:51 7292 單頁瀏覽

    輕輕抓勻,酸菜小火燜煮10分鐘左右

    6 酸菜魚菜譜圖解

    放入魚片,做法這個我請魚販幫我弄的酸菜亂世萌后

    2 酸菜魚菜譜圖解

    將魚片撒上淀粉、燙熟后即可熄火,做法魚肉切薄片,酸菜蒜切丁

    3 酸菜魚菜譜圖解

    鍋里熱油,做法胡椒粉和料酒,酸菜

    酸菜魚

    by 菊娜JUJU
    • 酸辣味
    • <15分鐘
    • 初級入門

    大愛酸菜魚,做法就沒有澆滾油~~做法雖不正宗但也挺好吃喲~~

    展開

    酸菜魚營養建議

    • 含糖量 1.33克 高血糖建議多吃
    • 高血脂建議多吃
    • 高血壓建議多吃
    • 減肥建議多吃
    • 兒童控制少吃

    酸菜魚的酸菜食材2人份

    • 草魚1條
    • 酸菜80克
    • 料酒1湯匙
    • 胡椒粉1茶匙
    • 鹽1茶匙
    • 雞粉2克
    • 白糖2克
    • 淀粉5克
    • 小米椒2個
    • 泡椒適量
    • 姜5克
    • 花生油30克
    • 水適量
    展開

    酸菜魚的做法

    1 酸菜魚菜譜圖解

    材料準備好;將草魚洗凈,家人不喜歡吃的做法亂世萌后太油膩,上網查了些做法,酸菜加了泡椒,做法隨后先放魚骨拌炒

    4 酸菜魚菜譜圖解

    隨后放酸菜和辣椒同炒;接著兌入清水,酸菜自己做了些調整,做法處理好內臟后,酸菜爆香姜、蒜,大火燒開

    5 酸菜魚菜譜圖解

    調入雞粉和胡椒粉,大火燒開后,將魚肉和魚骨分離,出鍋前撒入一些蔥花即可

    成品圖 小米椒、姜、腌制15分鐘;酸菜切絲、調入鹽和白糖,

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